A espiritualidade, seja religiosa ou não, pode ser uma aliada na promoção do bem-estar mental e da resiliência diante das adversidades....

Ver o envelhecimento como um processo contínuo transforma nossa visão sobre a vida.

Imigrar para um novo país é uma experiência que mistura emoção e desafio. A busca por melhores oportunidades, condições de vida ou...

Introdução As oscilações de humor são um fenômeno comum e complexo que afeta pessoas em todo o mundo. Todos nós experimentamos mudanças...

1 INTRODUÇÃO Na sociedade contemporânea, a psicologia desempenha um papel fundamental na compreensão e na promoção do bem-estar humano....

A “falta de tempo” e a “velocidade da vida” têm feito muitas pessoas buscarem meios para lidarem com o sofrimento de um modo que seja o...